坐月子不能吃的中药有哪些
坐月子不能吃的中药有哪些?刚生了宝宝的产妇身体虚弱,还要奶孩子,往往胃口大开,家人也变着花样地做出美味给产妇补养。福州月子中心的医生指出,补要补得科学,否则营养白白流失,对产妇不利,对宝宝也不好。那么,坐月子不能吃的中药有哪些?
坐月子不能吃的中药有哪些?
1、补益中药:人参、党参、黄芪等。
人参对人体中枢神经的兴奋作用可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。刚经历分娩的新妈妈,体力消耗很大,非常需要卧床休息,如果此时服用人参,反而因兴奋难以安睡,影响精力恢复,所以新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。》》》科学坐月子的饮食注意事项
2、活血中药:红花、丹参、牛膝、乳香等。
生完孩子的1个星期内,较好不要用活血作用强的药物。分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤,服用活血作用强的药物,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。可用一些柔和的活血药,利于子宫收缩,帮助排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原。当归、益母草都是比较柔和的补血活血药。
3、温热中药:附子、肉桂、干姜、半夏等。
一些温性药物,可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒,很适宜新妈妈服用。但太过热性的药物,会伤害新妈妈的身体。因为辛辣温热药物可助内热,而使新妈妈上火,出现口舌生疮、大便秘结等症状。而且母体内热可通过乳汁影响到婴儿,使婴儿内热加重。同时太过温热的药物容易使新妈妈出汗增加,耗损新妈妈身体。
4、寒凉泻下药:大黄、牛黄、芒硝、番泻叶等。
5、滋腻中药:熟地等。太过滋腻会影响脾胃功能。
新妈妈饮食一定要不偏食、不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要吃。
1、红糖:含铁量高,给产妇补血。 含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。
2、鸡蛋:含蛋白质丰富而且利用概率高,还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,其中含有的脂肪易被吸收。有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。
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