孕妈妈如何避免出现产褥期异常

 　　孕妈妈如何避免出现产褥期异常?产褥期其实是孕妈妈身体恢复正常的一个过程，除了乳腺，在这六周内各项身体器官都逐渐恢复未孕水平，产褥期孕妈妈生殖系统的生理变化很大，同时随着宝宝的出生，孕妈妈还面临着各种心理问题和社会问题，如果适应不了，很容易导致产褥期异常。那么孕妈妈如何避免出现产褥期异常呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　孕妈妈如何避免出现产褥期异常?

　　福州月子中心的医生介绍，要避免出现产褥期异常，这些护理工作很重要：

　　一、乳房护理：

　　产褥期乳房的护理也十分重要，孕妈妈应该定期的清洁乳房，防止细菌滋生，同时每次哺乳的时候轻轻按摩乳房，有利于乳腺泌乳通畅。如果乳汁比较多宝宝吸不完，应该用吸乳器把乳房内存留的乳汁吸出，保持乳房的洁净和乳腺的通畅有利于预防乳腺疾病。

　　二、会阴护理：

　　部分孕妈妈分娩后三天内切口处有会水肿现象，活动时候会带来疼痛感。孕妈妈产后应该仔细观察切口的恢复情况，有水肿、血肿、渗血等情况应该及时告知医师，并积极配合医师治疗。

　　三、产后护理：

　　孕妈妈完成分娩后，应该有足够的休息和营养供给，护理工作应该集中在一定的时间内，以保障产妇有足够的睡眠时间;生产后4-6小时内一定要及时的排尿，以免形成尿潴留。》》》孕妈妈产后如何促进子宫恢复

　　产后为什么会出现恶露不净?

　　一般在产后出现恶露不净是由于以下几种原因导致的，具体包括以下几方面：

　　1、宫腔感染：孕妈妈在产后不注意卫生，在产后过早进行性生活和盆浴，或是由于在进行分娩的时候医疗器械消毒不严格导致感染，这时患者可出现恶露异味，并且下腹部疼痛，轻微发热等现象。

　　2、组织残留：由于胎盘残留，或是有副胎盘等原因，就会导致孕妈妈在产后出现恶露不净的现象。

　　3、产后宫缩乏力：由于产后孕妈妈没有注意休息，身体比较虚弱，会造成耗伤气血，影响子宫的收缩，进而出现恶露不净的现象。

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