产后新妈妈身体常出现哪些情况

 　产后新妈妈身体常出现哪些情况?新妈妈在生完小宝宝后，身体特别虚弱，这时候需要调理，也就是传统说法的坐月子调理身体。坐月子期间如何调理变得很重要，因为在这个期间如果保健工作做不好，会对产妇身体和宝宝造成一定的影响。那么产后新妈妈身体常出现哪些情况呢?

　　产后新妈妈身体常出现哪些情况：

　　1、面色苍白

　　自检脸色发白、皮肤没有光泽，面无血色，这通常是产后贫血的表现。当然，要与本身肤色白皙相区别，天然的肤色白皙是伴随光泽的健康气息和红润的。饮食调理新妈妈应该适当补充高蛋白食物，同时搭配含铁丰富的新鲜蔬菜及水果。

　　2、头痛与头沉重感

　　产后有贫血、高血压的产妇，疲劳过度，休息不好，或者剖宫产使用过麻醉药的人等，有时会感到头痛或头沉重感。如果充分睡眠.好好休息，症状大多可以缓解，但症状严重时应请教医生。

　　3、手脚麻木

　　产后新妈妈身体常出现哪些情况?产后有浮肿时，或产后疲劳不能充分消除时，有时会出现手脚麻木。偶尔还会感到手无力、腿沉重，这些症状会随着身体的恢复而消失。

　　4、双颊潮红

　　自检如果新妈妈在照镜子的时候发现自己双颊泛红，同时总觉得一股热气自上胸部向颈部、头面部上冲，继之头、颈、胸部皮肤突然发红，伴有全身烘热感。就很有可能是出现“潮红”症状了。

　　5、头发稀疏

　　自检原来浓密的秀发现在变得稀松，且头发稀少的部分多在头部前1/3处，而且每次在梳理和清洗秀发的时候，还会有大把的头发脱落，那么很有可能就是患上了产后脱发。

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