准妈妈怀双胞胎需要注意哪些

 　　准妈妈怀双胞胎需要注意哪些?福州月子会所的医生介绍，全双胞胎平均出生概率为1∶89，所以怀上双胞胎是一件非常幸福的事情。但是，怀上双胞胎的父母在高兴的同时，还需要充分认识到：准妈妈怀了双胞胎的话，在孕期的常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生概率对于一般的妊娠来说明显高一些，因此，拥有双胞胎的准妈妈需要注意的事情会更多。

　　准妈妈怀双胞胎的注意事项：

　　一、要做到定期检查，医生会木艮据双胞胎孕妇孕期状况，增加产检及超声波的检查次数。

　　医生说，定期检查有利于对流产危险性及双胞胎类别的评估，掌握胎儿发育进程，及早发现问题，做较适宜的医疗处理。

　　二、要保持一颗平常心，情绪不宜大起大落。

　　作为准妈妈，宜选穿合适而宽松的孕妇装和舒适的鞋子;不去人多嘈杂的地方，或不要在人流高峰时出行，以防意外发生;不要长时间持续站立或下蹲;不要提重东西;不接触刺激性化学物品等。》》》孕期准爸爸哪些事不应该做

　　怀孕后，要保证充足的睡眠，防止过度疲劳。孕晚期，宜采取左侧卧位，不宜取坐位、半坐位及平卧位，以减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产。

　　三、在饮食上，双胎孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等，以保证两个胎儿的生长发育，如出现水肿状况，要适当限盐。

　　一般不提倡大补营养，要在医生指导下补充铁剂、叶酸、钙等。多吃含蛋白质、钙、碳水化合物的食物，尤其是全麦的五谷类食品和水果。在怀孕初期，呕吐比较厉害，不用强迫自己，可少食多餐，注意吃些清淡、容易消化的食物。

　　四、及早住院待产。

　　准妈妈在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预防早产都有好处。如有条件，孕妇应及早住院待产，这可保证孕妇休息和减少早产的发生，以保证顺利分娩。

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