怎样预防怀孕初期出血

　　怎样预防怀孕初期出血?怀孕期间，有些孕妈妈会出现孕早期出血的情况。一出现流血，孕妈妈就担心着肚子里胎儿的咹全和健康，那么，到底孕早期出血是怎么回事呢，应该如何有效预防呢?

　　孕早期出血是怎么回事？

　　孕早期出血，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在孕早期有不同程度的见红现象，她们中约有一半人终会流产。

　　怎样预防怀孕初期出血?

　　预防怀孕初期自然流产首先要注意营养，女性要保证充分的休息时间和睡眠;禁止夫妻生活，在怀孕期间，特别是前三个月更要禁止夫妻生活;避免使腹部紧张或受压迫的动作而造成怀孕初期自然流产，如弯腰，搬动重物，伸手到高处去取东西及频繁的上楼下楼，踩缝纫机等活动。

　　此外，预防怀孕初期自然流产，女性不要乘坐振动很剧烈的交通工具，如坐汽车时尽量坐在前排;保持乐观向上的心态，不紧张、不兴奋，情绪激动和波动会诱发子宫收缩。

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