孕妇贫血的类型

　　福兴精致月子会所医生表示，孕妇贫血要注意了，要知道孕妇贫血对自身和胎儿的影响是很大的。下面就来具体的介绍下孕妇贫血的类型。

　　孕妇贫血的类型

　　缺铁性贫血

　　这是孕期孕妇常见的贫血，因为在怀孕前孕妇体内铁存贮量不足，而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的2倍;加上孕妇怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。

　　叶酸性贫血

　　怀孕后，孕妇的身体对叶酸的需求量由孕前50-100微克增加到150-300微克，加上妊娠期叶酸从尿中的排出量增加，如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸，由此引发叶酸缺乏性贫血。

　　纠正贫血的情况

　　1、孕妇贫血一般情况下都是身体缺铁所造成的，所以纠正贫血现象，首先就是要多吃含铁丰富的食物。

　　2、吃含铁丰富的食物同时也要出富含VC的食物，因为VC可以促进人体多铁的吸收。

　　3、如果孕妇贫血比较轻微，那么只需要通过膳食调理就可改善贫血的情况，但如果贫血比较严重，那么就需要补充铁剂来纠正贫血的情况。

　　4、服用铁剂的同时不可以喝茶以及茶类的饮料，因为茶里的鞣酸会阻碍人体对铁剂的吸收。

　　5、多吃富含叶酸的食物。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。