新生儿如何添加辅食
新生儿如何添加辅食? 新生儿在6个月左右,需要开始添加辅食,添加辅食的选材、调煮和用法,内容非常丰富,如何掌握合理、适当的方法并让婴儿喜欢是孕妈妈们需要学习的。那么新生儿如何添加辅食呢? 以下由福州月子中心的医生为大家解答。
新生儿如何添加辅食?
4-6个月婴儿:在吃奶的基础上,每天添加一顿泥糊状食品,比如米汤、米糊、胡萝卜糊等。每种吃3-4天,用勺喂,量由少到多,由稀到稠,由淡到浓,仍不加盐和糖。制作时可以用电动搅拌器,既可节约时间又能作出细腻的食品。
5-6个月婴儿:鱼汤、鸡肉汤、鱼泥、酸奶、各种粥等要五个月以后的宝宝才能添加,一定要在前面的基础上进行,宝宝能适应了再添加,发现宝宝有腹泻等症状,要及时停止,寻找原因。
7-9个月婴儿:六个月后母乳中的营养已经不能满足宝宝身体发育的要求了,所以现在必须逐渐添加辅食,以前没有添加过的,现在也要按照上述的步骤逐渐添加。这个时期有宝宝可以吃少量的盐了,食物也从泥状转成细粒状的,从7个月开始一日两餐主食,肝泥最好每周1-2次,8个月可以吃全蛋,给些磨牙饼干让宝宝用手拿着吃;9个月可以慢慢减少母乳,鼓励宝宝自己抓食物吃,不要放弃喝奶,养成终身饮奶的习惯。
10-12个月婴儿:这个时期的宝宝要一日三餐,可以吃丁块固体食物,从以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主,每日吃2次奶和3顿主食。这时宝宝可以吃的东西实在太丰富了,基本上可以和大人一同吃饭了。》》》新生儿添加辅食需要注意什么
新生儿添加辅食的理由:
1.乳汁已经无法满足宝宝的生长需求
4个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,必须添加辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。
2.为“断奶”做好准备
婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。
3.训练吞咽能力
从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽,宝宝需要学习另外一种进食方式,这一般需要半年或者更长的时间。
4.培养咀嚼能力
宝宝不断长大,他的牙粘膜也逐渐变得坚硬起来,尤其是长出门牙后,如果及时给他吃软化的半固体食物,他会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。
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