婴儿过胖要断奶吗

 　　婴儿过胖要断奶吗?福州月子会所的医生说，现如今很多婴儿都存在着超重现象。婴儿超重肥胖会对生长发育以及身体健康产生不良影响。但是很多父母不知道该怎么帮孩子合理的减下体重。

　　婴儿过胖需要断母乳吗

　　有些妈妈很委屈，自己完全按照较健康的方式以纯母乳喂养宝宝，但宝宝就是长得飞快。难道为此而不得不断奶吗?当然不必。因为到目前为止。在这些纯母乳喂养的超重肥胖宝宝中没有发现何影响生长发育或长期健康的证据，这些宝宝在一岁多断奶以后会逐渐恢复正常体重，妈妈可以继续放心喂奶。宝宝出生后的4～6个月内以纯母乳喂养一直被认为是预防肥胖较有效的措施之一。

　　婴儿控制体重的方法

　　婴儿超重肥胖会对生长发育及身体健康产生不良影响，如果超重应该做适当减肥。一日三餐要定时定量，要“细细嚼、慢慢咽”。食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调。为使肥胖婴儿不出现饥饿感，尽量少吃糖果、甜糕点、饼干等甜食，少吃脂肪性食品，特别是肥肉，可适量增加蛋白质饮食，如豆制品、瘦肉等。

　　除了巧喂食外，肥胖婴儿应多锻炼、多活动。运动不仅可以使脂肪细胞释放出大量的游离脂肪酸，使脂肪细胞的体积变小，还能消耗多余的糖，使其不转变为脂肪。一岁以内还不会自主运动的婴儿，可以由父母帮助宝宝做被动运动。比如阔胸运动，让宝宝的两手握住母亲的大拇指，使宝宝的两手向外平展与身体成90度，然后再向胸前交叉。上臂运动，让宝宝两臂左右分开，上举，前平举，还原放在体侧。小腿运动，握住宝宝小腿，使其伸屈双膝关节。》》》新生宝宝喝什么奶粉好

　　过敏体质宝宝辅食添加注意事项

　　1.务必出生满6月龄后开始辅食添加。

　　2.坚持做好宝宝的饮食记录。

　　3.尽量使用新鲜的应季食材，不食用未成熟水果，不食用生鲜食物，少食油腻食物和甜食。

　　4.烹调时尽量选择蒸煮。

　　5.10月龄前，蔬菜水果可蒸煮后再制作食用。

　　6.现阶段过敏的食物，随着孩子成长，有一些到一定时期可能就不过敏了，可以考虑再次添加。

　　7.确定某种食物过敏，可以尝试用其他食物替代这部分营养(详细内容见附录二《常见食物营养成分表》)，避免营养不均衡。

　　福州福兴精致月子会所——坐月子的好去处

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