如何提高宝宝智力

 　　如何提高宝宝智力?俗话说得好“望子成龙、望女成凤”是许许多多的父母们对于自己孩子的美好心愿。绝大多数的父母们都希望自己的宝宝是一个聪明的宝宝，是一个卓尔不群的人。今天，福州月子会所医生就告诉给大家一些提高宝宝智力的方法吧!

　　1.遗传

　　遗传也是影响孩子智力的一个因素。如果父母智商都高，孩子智商也不会差到哪里。这种遗传还表现在血缘上，如果父母都是本地人，那么孩子平均智商将达到102，如果父母是表亲，那么孩子的智商会低很多。

　　2.母乳

　　母乳中的营养成分相信不用再多做介绍了。母乳中的牛磺酸不仅能增加脑细胞数量，还能促进神经细胞的分化与成熟，有利于神经节点的形成，对孩子智力发育是非常有帮助的。与吃奶粉的孩子相比，吃母乳长大的孩子智力要高出3-10分左右。

　　3.饮食

　　有些孩子特别贪吃，而有些孩子就喜欢吃肉不爱吃别的，这类孩子的智力会受到影响。此外，不爱吃早餐的孩子智力也会受到影响。要知道早餐里含有蛋白质、糖、维生素与微量元素，这些都可以促进孩子脑部发育，所以家长要培养孩子养成吃早饭的习惯。

　　4.体重

　　如果孩子体重超过正常孩子的20%，那么他们的各项身体器官发育会远远落后于正常孩子。之所以这样是因为大量脂肪进入脑部，阻碍了神经细胞的发育与神经纤维的生成。

　　体重过轻也会影响孩子的智力发育。有些可能是因为疾病，但是大部分是因为孩子挑食或是厌食。现在几乎每家都是一个，对孩子过度溺爱，一日三餐不正常，零食不离身边，营养不良是常见的现象。然而正是在这样的环境下，难以保证孩子的健康发育。

　　父母要让孩子养成吃早餐的习惯，同时纠正他们的坏习惯。早餐很重要，它是大脑与身体各个器官能量补充的D一餐，这时候补充的蛋白质、糖、维生素、微量元素作用要比其他两餐高出很多。

　　5.环境

　　环境也会影响孩子的智力发育。如果孩子一出生就是弃儿，得不到父母的关爱与教育或是孩子一直生活在枯燥乏味的环境中，那么他们的智商要低。这类孩子长到3岁左右，他的智力平均数值在60.5。如果生活环境一直处在良好状态，那么他们的智力平均水平在91.8左右。》》》如何去除新生儿乳痂

　　如何预防宝宝营养过剩

　　每次进食时，先进低能量的蔬菜和汤，再进高能量的肉食和主食。

　　提倡尽早建立定时、定量进食的习惯。即便前一餐吃得不够，也无需安排加餐或零食。

　　建议父母尽量自己做食物，过多地吃现成的婴儿辅食，会使宝宝摄取过量的脂肪和糖。

　　带宝宝做适量的运动，当运动成为一种习惯后，宝宝就不容易发胖了。

　　当宝宝哭闹时，较好不要用“好吃的”来哄宝宝，以免使宝宝在不知不觉中养成不健康的饮食习惯。

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