宝宝便秘有什么危害

　　宝宝便秘有什么危害?由于新生儿宝宝的身体都比较虚弱，因此妈妈都会宝宝的照顾比较周到。但是有妈妈发现自己的宝宝好几天都没有拉大便，因此非常紧张。那么，宝宝便秘有什么危害?

　　宝宝便秘有什么危害?

　　1、宝宝便秘后会影响到宝宝的食欲。因为食物残渣存留在宝宝的体内，没有食欲、消化不良，就会使胃肠蠕动减慢，这时宝宝就会觉得腹内胀气，从而影响宝宝的食欲，进而影响宝宝的健康。

　　2、另外宝宝便秘会使毒素不能很好的排出体外，因为宝宝吃的一些食物，经过消化吸收后的蛋白质会产生一些废物以及毒素，这些毒素长期不能排出体外的话，就会危害宝宝的健康。

　　3、其次宝宝便秘还很有可能导致肛裂，因为宝宝便秘后大便中会有一些变硬的粪块，当宝宝大便时，这些硬粪块强行被排出时会将肛门 撑破，而引起肛裂，危害宝宝的身体健康。

　　宝宝如果出现便秘现象，爸爸妈妈们也不用着急，更不要急于使用药物调理，可以试试用宝宝食谱来缓解便秘。

　　香蕉奶味粥

　　香蕉有大量的钾和维生素C，有助肠胃蠕动，还能提高宝贝的免疫力。

　　原料：配方奶粉4勺，大米烂粥1碗，香蕉1木艮，葡萄干10克。

　　制作：葡萄干切碎，将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀，香蕉捣成泥加入奶粥里，撒上葡萄干碎末即可。

　　胡萝卜桃花粥

　　胡萝卜桃花粥是传统的便秘膳食调理方，其富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动。

　　原料：粳米25克，胡萝卜10克，桃花5朵。

　　制作：粳米慢火煮，开锅5—8分钟后，放入胡萝卜末，至软烂黏稠，将桃花瓣撕碎加入，稍滚即可。

　　杏仁芝麻粥

　　黑芝麻具有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙等，黑芝麻甘平，可以滋养肝肾、润燥滑肠;而杏仁可以止咳、平喘、润肠、通便。

　　原料：杏仁10克，黑芝麻20克，冰糖，大米各适量

　　制作首先将黑芝麻、杏仁、大米洗净后，泡在水里，浸胀后捞出备用;将刚刚三种备好的材料一起放到碗内捣烂成糊，放进砂锅，加上适量的水煮开，再用微火煮烂，后加入适量的冰糖煮开即可食用。

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