冬天宝宝晒太阳要注意什么

　　福兴精致月子会所医生表示，随着气温的不断下降，在冬天常出现的晴冷天气里，带着宝宝接受阳光的爱抚，是冬日里的温暖，一家人在阳光下感受冬天的阳光的魅力，那是一种享受，一种幸福。那么冬天宝宝晒太阳要注意什么?下面就来了解下。

　　冬天宝宝晒太阳的注意要点

　　1、在给宝宝开始晒太阳初的两三天，家长可从脚尖晒到膝盖，约5-10分钟即可，注意时间不要太长。

　　2、当宝宝慢慢适应接触阳光之后，可以慢慢拿扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿木艮部。不要操之过急，让宝宝有一个缓冲的适应过程。

　　3、后就可以让宝宝增加晒背部约30分钟，左右的时间。

　　4、当除去尿布时，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15-20分钟。

　　【温馨提示】

　　一般晒完太阳后，如果宝宝流汗了，可以用个干的毛巾或者纱布轻轻的擦拭后背，千万不要立刻带他洗澡，这样宝宝还没从阳光中缓过来，就又要去适应洗澡的温度，容易造成内分泌紊乱，而且宝宝的适应能力还没发展到那么强大。还有晒完后要及时给宝宝补充水分。

　　【知识链接——宝宝晒太阳的好处】

　　阳光是好的维生素D“活化剂”，给宝宝晒太阳可以补充维生素D。当维生素D进入人的血液后有助于吸收食物中的钙和磷，这样可以预防和调理小儿佝偻病。阳光中，还可以接触到紫外线，紫外线则可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。