福州小宝宝不宜吃哪些辅食

 　　福州小宝宝不宜吃哪些辅食?宝宝能健康长大是每位父母的愿望，很多父母都希望宝宝什么都能吃，这样才能长高，因此父母经常给宝宝添加各种各样的辅食。但宝宝尚未发育完成的消化系统是如此脆弱，对食物也比较挑剔，因此有些辅食是小宝宝所不适合吃的。对此福州月子会所的医生介绍如下：

　　荤食。荤食类食物含有丰富的铁质和蛋白质，是非常有营养的食物，给宝宝吃荤食的时候父母会将肉炖至酥软或者撕成细丝，宝宝可以很容易就吃掉。但是有的荤食是不宜给宝宝吃的，像蛋清，由于鸡蛋清中的蛋白分子比较小，有时还能直接通过肠壁进入宝宝的血液中，使宝宝的机体对异体蛋白分子产生过敏反应，引起小儿湿疹、荨麻疹等疾病。此外，像螃蟹、虾等带壳类海鲜也容易引发宝宝过敏，因此较好到一岁后再给宝宝吃。

　　高脂肪、高糖食物。严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，比如说巧克力、糖果等零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏宝宝的味觉，引起蛀牙等。

　　蜂蜜。蜂蜜虽然属于天然食品，但因无法消毒，其中可能含有。宝宝的肠道内正常菌群还没有完全建立，食用蜂蜜后容易出现恶心、呕吐、腹泻等感染症状。所以蜂蜜不适合给1岁以下的宝宝食用。

　　豆类。豆类中含有能致甲状腺肿的因子，而且比较难煮熟透，容易引起宝宝过敏和中毒反应，对宝宝的生长发育不好，因此不能给过小的宝宝吃。

　　功能饮料。功能饮料中大都富含电解质，不过，由于宝宝的代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致宝宝的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几概率，或者是肝、肾功能受到损害。

　　含咖啡因的饮品。可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，并且使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。》》》五个月宝宝可以吃什么

　　此外，主食类的包含谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时选择米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯过犹不急的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

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