福州坐月子上哪家月子会所

 　　福州坐月子上哪家月子会所？产后，无论生理上的创伤还是身理上的疼痛总是会伴随心理的改变，生产后的很长一段时间内，女人都会变得有些焦虑或憔悴，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康。福州月子会所的医生介绍，产后坐月子，应该避免传统的月子陋习，科学坐月子。

　　传统的月子陋习：

　　一、“恶风。”不少人都以为产妇怕风，认为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。实际上，如果室内卫生环境差、空气混浊，易使产妇、婴儿患呼吸道感染;夏日里门窗紧闭、裹头扎腿，还会引起产妇中暑。

　　二、“越晚下床越好。”不少人以为产妇体质虚弱让其长期静卧，饭菜端到床上吃，弊多利少。因产后较长时间不起床活动，容易使本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓。同时，产后盆腔底部的肌肉组织缺乏锻炼，容易引起子宫脱垂、直肠或膀胱膨出。》》》福州多少钱能住月子会所

　　三、“不能洗头洗澡。”产妇分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入。因此，产后更应该讲究个人卫生。

　　四、“应忌口。”许多地方都有让产妇忌口的习惯，诸如牛羊肉和其它腥膻之物都不准吃。

　　五、“菜越淡越好。”不少地方不让产妇吃盐，菜里一点盐也不放，这也是不对的。由于产后出汗多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和钠盐;因此，产后不应少吃盐，但也不宜吃盐过多。

　　六、“不能刷牙。”好多产妇在月子里不刷牙，其实，产妇要比一般人应注意口腔卫生。因产妇进餐次数多，食物残渣存留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，而口腔感染还是产褥感染的来源之一。

　　福兴精致月子会所——科学坐月子

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