福州坐月子好的月子会所

　　福州坐月子好的月子会所？要不要按老传统坐月子，越来越多的年轻妈妈们选择了“不听劝，不打紧”的方式坐月子，也有不少90后辣妈效仿西方，大胆向传统月子发出“挑战”。福州月子会所的医生指出，月子对于一个女人来说是一件大事，是千万不能忽视，月子做不好是会导致月子病的发生，所以作为女人不仅要保证宝宝的健康自己的健康和美丽依然重要!

　　坐月子的必要性：

　　医生表示，由于刚分娩完身体比较虚弱，又要给宝宝喂奶、哄宝宝睡觉，再加上洗衣、做饭等家务事的纠缠，这时候准妈妈就需要一个得力的“管家”来帮忙了。》》》福州宝宝护理好的月子会所

　　坐月子的误区，不仅会对产妇的身体和恢复不利，甚至可能造成不可挽回的后果。

　　一、能吹空调，产妇怕受风，要门窗关紧。产妇产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口。其实只要空调不是直接冲着产妇吹，开空调能起到降温的作用。

　　二、产妇不能碰水，洗头、洗澡，刷牙都免了。除在产褥期产妇会有恶露经阴道排出，所以产妇产后要注意个人全面卫生，勤换内衣裤，洗头、洗澡、刷牙都是需要的。一般在出院后，产妇就可以洗头了。

　　三、妇坐月子不能下床、不能运动!产妇要动起来，怀孕后，孕妇的凝血机能提高，这样生产时才不至于出血过多，生产后的产妇如果始终卧床不起，容易造成血栓。一般情况下，正常顺产的产妇在当天就可下床走动，剖腹产产妇在取出尿管后也要尽早下床活动。

　　四、月子饮食原则：月子期间不仅要饮食均衡，更要结合产妇身体特点，合理安排月子饮食。产妇的饮食要注意以下原则：

　　1. 食物要松软、可口，易消化、吸收。

　　2. 少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。

　　3. 要粗细搭配、干稀搭配、荤素相宜。

　　4. 不宜食生、冷、硬的食物。

　　5. 不宜快速进补，以免得不偿失。

　　福兴精致月子会所——月子护理的得力“管家”

　　福兴精致月子会所有限公司(即福兴精致月子会所)为分娩量福州排名第二的福州福兴妇产旗下机构，也是福建一家具有护理背景的专业母婴产后康护机构。福兴精致月子会所精致月子会所将三级妇产母婴护理标准植入月子护理行业，具有星级的居住环境，完善的高端母婴专护配套设施，舒适典雅的私密月子会所，独有的私家母婴服务。更多相关资讯想要了解，可以点击在线医生进行咨询，或者拨打健康月子热线：0591-83967309 ，福兴精致月子会所欢迎您的加入。