剖腹产后的孕妇坐月子要注意什么

 　　剖腹产后的孕妇坐月子要注意什么?剖腹产对女性的身体损伤比较大，坐月子期间孕妇需要更加注意保健工作，以帮助剖腹产后身体恢复正常。那么剖腹产后的孕妇坐月子要注意什么呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　剖腹产后的孕妇坐月子要注意什么?

　　1、不宜过早进行较大肢体伸展：

　　剖腹产的产妇跟顺产有区别，不适宜在早期进行较大肢体伸展，防止在复原运动中伤口疼痛或者不小心扯裂，产后的复原操应该是以呼吸为主，待伤口愈合再进行肢体伸展。

　　2、不宜长时间静卧：

　　在手术后麻醉作用消失后，要抓紧时间进行机体康复活动,这能帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连，在手术过程中，会有空气进入腹腔，使肠肠蠕动空间减弱，容易发生肠粘连，同时经过活动血液循环加快，促进伤口愈合。

　　3、不宜过早性生活：

　　一般在产后的7周内不适宜进行性生活，应该等恶露完全排干净后才恢复性生活，性生活恢复后应该做好避孕措施，防止再次怀孕，避免人工流产造成的危害。》》》孕妈妈怎样缩减产后“大肚子”

　　产后坐月子时有没有饮食禁忌?

　　1、不要急于服用人参

　　人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。

　　2、不要吃太多鸡蛋

　　大家都了解鸡蛋的营养不错，但分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。分娩后数小时内，应吃半流质或流质饮食为宜。

　　3、不要吃太多红糖

　　很多产妇觉得产后失血多了，可以及时喝红糖水。新妈妈分娩后，元气大损，体质虚弱，吃些红糖有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效。但是，过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱。

　　福州福兴精致月子会所--坐月子的好去处

　　福州福兴精致月子会所提供的专业、咹全、温馨、尊荣的服务理念以及以人为本的产后月子服务，以及一流的护理、营养和健康管理专业团队，为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务，呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，帮助妈妈在月子期间在福州月子会所享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助妈妈安心在福兴精致月子会所度过月子假期。更多详情可点击在线咨询或者拨打我们的健康热线：0591-83967309 ，QQ：1607503222，福兴精致月子会所期待您的光临。